11月12日下午,为喜迎学校90周年华诞,进一步增强师生身心综合素质,营造积极向上的校园氛围,电子与信息工程学院于湖光岩风景区成功举办教工健康行暨第二届“心悦行动・快乐不设限”心理健康跑活动。学院党委书记袁仁广、党委副书记王梓珊,专任教师、全体辅导员、心理学生骨干和学生代表约150人参加。

活动以“健康+心育”为核心,分为两大环节,内容丰富、形式新颖。第一环节为教工健康行,发令枪鸣响后,教职工们沿着环湖路阔步向前,在湖光山色间释放工作压力,感受运动活力,用脚步丈量健康生活。第二环节为“心悦行动:快乐不设限”心理健康跑,创新性设置“一公里来回健康跑+6个趣味互动关卡”模式,涵盖漆心相印、膜法留言、记忆消消乐、专注力挑战、情绪传递站、印掌跑等环节,将心理疏导与趣味游戏、户外奔跑深度融合,让参与者在运动中解压、在互动中疗愈。


漆心相印环节中,同学们在扇面上挥洒创意,用斑斓色彩勾勒心意,在动手实践中收获成就感;膜法留言环节里,透明膜上写满对个人成长的期许与对学校校庆的祝福,字里行间饱含深情;记忆消消乐与专注力挑战环节,通过趣味任务锻炼同学们的思维敏捷度与专注力,在闯关过程中激发潜能;情绪传递站环节,4~6人组队协作,以肢体动作、面部表情传递情绪,在默契配合中增进彼此情谊;印掌跑环节,工作人员用颜料在奔跑者的白色T恤上印下专属掌印,让每一份参与都留下独一无二的色彩纪念。
整场活动在欢声笑语中圆满落幕。师生们在运动中强健体魄、舒缓心情,在互动中拉近距离、凝聚温情,充分展现了学院师生积极阳光、团结奋进的精神风貌,以健康昂扬的姿态向学校九十华诞致敬。据悉,11月学院还将持续开展“心悦行动”系列心育骨干培训,涵盖专题讲座、心悦知识竞赛等内容,为师生身心健康筑牢保障。


(撰稿:陈晓宁 编辑:李麒 审核:王梓珊)